最近開始跑步
不過也去兩天而已
前天第一天跑
跑操場兩圈
很累
昨天下雨
休假
今天下班後去跑
跑兩圈
走一圈
仰臥起坐很多下
都很累
希望能早點有成果
不希望能六塊肌
只希望肚子小一點
不過也去兩天而已
前天第一天跑
跑操場兩圈
很累
昨天下雨
休假
今天下班後去跑
跑兩圈
走一圈
仰臥起坐很多下
都很累
希望能早點有成果
不希望能六塊肌
只希望肚子小一點
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